花粉は鼻より先に“肌”にくる
2月の
ゆらぎ肌メカニズム
「まだ鼻水もくしゃみも出ていないのに、気にしない
肌だけがかゆい・赤い・ヒリヒリする…」
2月になると、そんな「理由のわからない肌不調」を感じることが増えてきます。
実はそれ、花粉の影響が「鼻より先に肌に出ている」サインかもしれません。
今回は、意外と知られていない
「花粉が肌に影響するメカニズム」と、
2月にゆるぎやすくなる理由をわかりやすく解説します。
花粉は
「吸う」前に「接触している」
花粉対策というと、
・マスク
・目薬
・鼻スプレー
を認める方が多いと思います。
実は、花粉は――
呼吸器よりも先に、肌表面に付着しています。
特に影響を受けやすいのが、
・頬
・目元
・まわり口
・フェイスライン
といった、皮膚が一時的に、外にされやすい部分です。
また2月に
「ゆらぎ肌」が増えるのか？
①花粉がすでに飛び始めている
スギ花粉は、
2月上旬〜中旬にはすでに飛散がスタートしています。
症状が出る前でも、
肌はすでに花粉に「接触している」状態。
その刺激が、
目に見えないレベルで肌ストレスを放置させていきます。
②冬の乾燥で「バリア機能」が低下している
2月の肌は、
・湿気が低い
・暖房による乾燥
・血行不良
・ターンオーバーの乱れ
が重なり、
バリア機能が弱まりやすい時期です。
この状態の肌は、
花粉やホコリなどの外部刺激を
ブロックしにくく、影響を受けやすくなります。
③花粉が「肌の不快スイッチ」を作動させる
花粉が肌に付着すると、
・かゆみ
・ピリピリ感
・赤み
・メイクのヨレ
・化粧水がしみる
といった「ゆらぎサイン」が出やすくなります。
これはアレルギー症状というよりも、
肌の防御反応が過敏になっている状態です。
「痛い」というより、
「守り続けている肌の反応」なのです。
鼻より先に、
肌が教えられること
花粉による肌トラブルは、
「花粉症の人だけ」のものではありません。
・花粉症ではない
・鼻の症状はまだない
・毎年2月だけ肌が不安定
どちらほど、
肌が先に季節の変化を感じている可能性があります。
余裕があれば、
肌は「季節のセンサー」です。
鼻や目よりも先に、
春の入り口を観察しているのです。
ゆらぎ肌、どう向き合う？
2月は「攻めるケア」よりも、
刺激を減らし、守るケアが大切な時期です。
意識したいポイントは、
・落ちすぎない洗顔
・摩擦を気にする
・シンプルな保湿
・肌を休める時間をつくる
「何か足す」より、
「余計な刺激を減らす」ことが、
結果的に肌を安定させてくれます。
まとめ
花粉は、肌から春を連れて来る
2月のゆらぎ肌は、
トラブルではなく季節のサイン。
花粉は、
鼻より先に、肌接触、
肌より先に、春を知らせてくれます。
だからこそこの時期は、
「ほっと」より「いたわる」。
肌の声に少しだけ耳を考えて、
春を迎える準備を始めてみてください。
