毛穴の黒ずみにお悩みのあなたへ

肌の悩みランキングで常に上位の毛穴の黒ずみ。
中々改善されない肌悩みでもあり、長年お悩みの方も多くいらっしゃいます。

毛穴の黒ずみの正体とは？

酸化した角栓です。

角栓とは・・・

角質と皮脂が混ざったもののこと。

ターンオーバーにより、古い角質が剥がれ落ちますが、剥がれ落ちずに残った角質が皮脂と混ざることで毛穴をふさぐ「角栓」になります。

角栓が詰まる原因

1、過剰な皮脂分泌

2、ターンオーバーの乱れ

出来たばかりの角栓は白色ですが、酸化すると黒色に変わります。

剥がすパックで角栓を取るのは？

残念ながら、無理に取ってしまうと肌を傷つけて炎症を起こしたり、肌に必要な角質や皮脂も取ってしまう可能性があります。

炎症は角化を促すのでさらに詰まりやすくなったり、必要な皮脂を取ることでさらに皮脂の分泌が活発になったりも。

どうしたら毛穴の黒ずみはとれる？

角栓は皮脂とタンパク質でできています。
それぞれの汚れにアプローチする必要があります。

・植物性オイルクレンジング→皮脂を落とす
・酵素洗顔料→タンパク質を落とす

洗顔後のスキンケアはビタミンCやBHAがおすすめです。
肌の代謝UPにビタミンAもGood!
ビタミンBのサプリ（皮脂分泌抑制）や、ビタミンE（活性酸素除去）を摂るのもおすすめです。

その他、毛穴の黒ずみ対策

・紫外線対策をする。
・肌に刺激をなるべく与えない。
・メイクが落としきれてないと、酸化して黒ずみの原因になる為、メイク落としは丁寧に。
・過度な洗顔はNG。肌に必要な皮脂を取ると皮脂の分泌が活発になるリスクも。
・動物性の脂質を取り過ぎない。
・食事からビタミンBやEを摂ろう。
・ターンオーバーを正常化する為に生活サイクルを整える。

肌質やライフスタイルの違いなどから、毛穴の黒ずみの原因も様々です。
毛穴の黒ずみは正しいお手入れでも変化に時間がかかるもの。
コツコツと毎日のお手入れで綺麗を積み重ねていきましょう。