뷰티 주제
제철 식재료로 아름다운 피부를 가꾸어요
아침저녁으로 꽤 선선해져서 창문을 열어 둔 채 자면 한밤중의 냉기에 깨어나는 일도 자주 있습니다. 찌는 듯한 한여름 더위는 어디로 갔는지, 지내기 좋은 계절이 되었습니다. 선선해지면 한여름에 잠잠해졌던 식욕이 돌아오는 것을...
제철 식재료로 아름다운 피부를 가꾸어요
아침저녁으로 꽤 선선해져서 창문을 열어 둔 채 자면 한밤중의 냉기에 깨어나는 일도 자주 있습니다. 찌는 듯한 한여름 더위는 어디로 갔는지, 지내기 좋은 계절이 되었습니다. 선선해지면 한여름에 잠잠해졌던 식욕이 돌아오는 것을...
신데렐라 타임의 새로운 상식이란 무엇일까요?
여러분은 밤에 몇 시에 주무시나요? 질 좋은 수면을 충분히 취하는 것이 아름다운 피부로 이어진다는 것은 잘 아실 겁니다. 예전에는 22시부터 새벽 2시까지가 피부의 골든타임이라 불리며, 가능한 22시에는 잠자리에 들도록...
신데렐라 타임의 새로운 상식이란 무엇일까요?
여러분은 밤에 몇 시에 주무시나요? 질 좋은 수면을 충분히 취하는 것이 아름다운 피부로 이어진다는 것은 잘 아실 겁니다. 예전에는 22시부터 새벽 2시까지가 피부의 골든타임이라 불리며, 가능한 22시에는 잠자리에 들도록...
장 건강 관리 추천
장 건강 = 장내 플로라를 정돈하는 것. 장내 세균의 다양성을 높이고 환경을 정돈하기 위해서는 유익균을 늘리는 것이 중요하다는 것은 모두 알고 계시죠.◈◈장내에는 유익균, 유해균, 조건부균이 존재합니다.◈◈3종류 균의 이상적인 균형은 【유익균...
장 건강 관리 추천
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선선해져도 자외선 차단제는 필수라는 이야기
한여름의 무더위가 한풀 꺾였네요.아침에는 특히 가을의 도래를 느끼게 하는 서늘한 공기를 느낄 수 있습니다. 피부를 찌르는 듯한 햇빛이 잦아들면 자외선 차단제를 게을리하기 쉽지만,시원해져도 자외선 차단제를 잊지 마세요.피부 노화의 원인 중...
선선해져도 자외선 차단제는 필수라는 이야기
한여름의 무더위가 한풀 꺾였네요.아침에는 특히 가을의 도래를 느끼게 하는 서늘한 공기를 느낄 수 있습니다. 피부를 찌르는 듯한 햇빛이 잦아들면 자외선 차단제를 게을리하기 쉽지만,시원해져도 자외선 차단제를 잊지 마세요.피부 노화의 원인 중...
저탄수화물은 아름다운 피부로 가는 지름길입니다
「당화」를 알고 있나요? 당화 = 단백질이나 지질이 당과 결합하는 것. 당화로 인해 노화 촉진 물질인 AGE(당화 최종 생성물)를 만들어냅니다. 당화는 메일라드 반응이라고도 불립니다. 한번 생성된 AGEs는 체내에 축적되어 몸에...
저탄수화물은 아름다운 피부로 가는 지름길입니다
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화장품 사용 기한에 대하여
국내 대부분의 화장품에는 사용기한이 기재되어 있지 않습니다. 하지만 화장품 성분은 변할 수 있다는 것은 잘 알고 계실 겁니다.화장품의 사용기한은 기본적으로 미개봉 상태에서 3년 이내입니다.한 번 개봉한 것은 6개월 이내에 사용하세요....
화장품 사용 기한에 대하여
국내 대부분의 화장품에는 사용기한이 기재되어 있지 않습니다. 하지만 화장품 성분은 변할 수 있다는 것은 잘 알고 계실 겁니다.화장품의 사용기한은 기본적으로 미개봉 상태에서 3년 이내입니다.한 번 개봉한 것은 6개월 이내에 사용하세요....