Fit aid

  • 髪の乾燥や静電気を防ぐためのヘアテクニック

    髪の乾燥や静電気を防ぐためのヘアテクニック

    空気が乾燥するこの時期、体の乾燥はもちろん、髪の乾燥や静電気によるトラブルが気になるところですね。 髪の乾燥や静電気対策をいくつかご紹介します。     ① 保湿シャンプーとコンディショナーの使用 保湿成分が豊富なシャンプーとコンディショナーを選びましょう。アルガンオイルやシアバター、ヒアルロン酸などの成分が含まれている製品がおすすめです。   ② 定期的なトリートメント 週に1〜2回のトリートメントやオイルトリートメントを取り入れ、髪の内部から保湿します。特に乾燥が気になる部分には集中的にケアを行いましょう。   <オイルトリートメントのやり方> 1.シャンプー後軽くタオルドライし、お好みのヘアオイルを用意します。 ※アルガンオイル、ホホバオイル、ココナッツオイルなどがおすすめ! 2.髪の長さや量に応じて、オイルを1~3プッシュ(0.5ml~3ml程度)手に取り、手のひらでオイルを温める。 3.髪全体にオイルを塗布します。特に毛先や乾燥が気になる部分に重点的に。 4.10分~30分程度そのままにし、その後洗い流します。        ③ ヘアオイルの活用 乾燥が気になる日には、少量を手のひらに伸ばして髪の毛先に塗布しましょう。     ④ ブラシの選び方 ナイロンブラシや金属製ブラシは静電気を起こしやすいので、木製のブラシや豚毛のブラシを使うと静電気を軽減できます。   ⑤...

    髪の乾燥や静電気を防ぐためのヘアテクニック

    空気が乾燥するこの時期、体の乾燥はもちろん、髪の乾燥や静電気によるトラブルが気になるところですね。 髪の乾燥や静電気対策をいくつかご紹介します。     ① 保湿シャンプーとコンディショナーの使用 保湿成分が豊富なシャンプーとコンディショナーを選びましょう。アルガンオイルやシアバター、ヒアルロン酸などの成分が含まれている製品がおすすめです。   ② 定期的なトリートメント 週に1〜2回のトリートメントやオイルトリートメントを取り入れ、髪の内部から保湿します。特に乾燥が気になる部分には集中的にケアを行いましょう。   <オイルトリートメントのやり方> 1.シャンプー後軽くタオルドライし、お好みのヘアオイルを用意します。 ※アルガンオイル、ホホバオイル、ココナッツオイルなどがおすすめ! 2.髪の長さや量に応じて、オイルを1~3プッシュ(0.5ml~3ml程度)手に取り、手のひらでオイルを温める。 3.髪全体にオイルを塗布します。特に毛先や乾燥が気になる部分に重点的に。 4.10分~30分程度そのままにし、その後洗い流します。        ③ ヘアオイルの活用 乾燥が気になる日には、少量を手のひらに伸ばして髪の毛先に塗布しましょう。     ④ ブラシの選び方 ナイロンブラシや金属製ブラシは静電気を起こしやすいので、木製のブラシや豚毛のブラシを使うと静電気を軽減できます。   ⑤...

  • 辛い食べ物で美肌に?!

    Spicy foods for beautiful skin?!

    Summer is finally here! However, thanks to the recent abnormal weather, temperatures have been rising even before summer has begun... some people may already be feeling fatigued from the heat....

    Spicy foods for beautiful skin?!

    Summer is finally here! However, thanks to the recent abnormal weather, temperatures have been rising even before summer has begun... some people may already be feeling fatigued from the heat....

  • ムダ毛ケア、 あなたに最適な方法は?

    What's the best way for you to care for unwante...

    Hair removal has become a part of our daily beauty routine. In the summer, people tend to wear light clothing, so I'm sure many people are especially conscious of this...

    What's the best way for you to care for unwante...

    Hair removal has become a part of our daily beauty routine. In the summer, people tend to wear light clothing, so I'm sure many people are especially conscious of this...

  • エストロゲンは肌を美しくする?!

    Does estrogen make your skin beautiful?

    As most people know, estrogen is a type of female hormone . It plays an important role in female sexual function, physical development, and health maintenance, including pregnancy, menstruation, hair...

    Does estrogen make your skin beautiful?

    As most people know, estrogen is a type of female hormone . It plays an important role in female sexual function, physical development, and health maintenance, including pregnancy, menstruation, hair...

1 of 4